Меню сайта

Форма входа

Поиск


            Ритмика и хореография являются дополнительным резервом двигательной активности детей, источником их здоровья, радости, повышения работоспособности, разрядки умственного и психологического напряжения, следовательно, одним из условий подготовки к учебной деятельности в школе.

            Необходимо, конечно, знать особенности развития детей дошкольного возраста.

            У детей от 3 до 6 лет заметно меняются пропорции тела: руки и ноги становятся значительно длиннее и растут быстрее, чем туловище. Развитие скелета в этом возрасте еще не закончено, в нем остается много хрящевой ткани, что делает возможным дальнейший рост, но в это же время обуславливает мягкость, податливость костей: под влиянием слишком большой и неравномерной нагрузки они могут легко деформироваться. Поэтому родители должны  внимательно следить за тем, как ребенок сидит и двигается. Соблюдение этих несложных требований поможет избежать таких нежелательных явлений, как нарушение осанки и плоскостопия.


            Причиной изменения осанки и возникновения плоскостопия может стать и избыточный вес.

             Внимательно следите за весом ребенка, который, так же как и рост, является показателем его физического развития.

            Старайтесь оградить ребенка от длительных и непосильных нагрузок, ведущих к быстрому переутомлению.

            Большое внимание уделяйте дыханию ребенка. При выполнении гимнастических упражнений ребенок должен дышать легко.

            Физические упражнения надо сложно дозировать, учитывая его возраст.

            Главное не перегружать ребенка, отдавая его в различные спортивные секции и танцевальные коллективы. Пока ребенок дошкольного возраста, выбирайте то, чем ребенку больше всего нравится заниматься и что он выполняет  с большим удовольствием. Контролируйте физическое состояние ребенка. И конечно же давайте возможность ребенку свободно двигаться под музыку. И ещё лучше если вы будете делать это вместе с ним!

                                                                                  Кожаева Нина Федоровна, хореограф


Календарь
«  Декабрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

Наш опрос
Оцените работу воспитателей
Всего ответов: 21

Архив записей

Полезные ресурсы
Управление образования:

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0


МБДОУ №17 "Детский сад общеразвивающего вида" г. Кемерово © 2018
Создать бесплатный сайт с uCoz